ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI 2019

ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI 2019 ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

Kadınlar İçin İnce ve Zayıf Görünme Yolları

   Günümüzde kadın, erkek çoğu insanın uğraştığı sorundur kilo problemi. İnsanları hem bedensel hem de ruhsal açıdan rahatsız eden “kilo problemi” günümüzün en büyük sorunlarından biri.

   Çoğumuzun ideali güzel fit bir vücuda sahip olmaktır. Genelde kısa sürede kalıcı çözümü olmayan aşırı kilolar uzun vadede; diyet, spor gibi emek sarfedilen uğraşlarla kalıcı çözümlere ulaşılabilir. Peki ya spora ayıracak zamanımız, diyeti kaldırabilecek bir bünyemiz yoksa o zaman ne yapmalıyız?  Bu sorunun bir sürü cevabı vardır; yürürken alınacak doğru pozisyon, vücudun yapısına uygun korse, anlıkta olsa şişirecek yiyecek ve içeceklerden uzak durmak, doğru ve özenle yapılacak makyaj bu sorunun cevabına verilebilecek örneklerdendir.

Sabırsızlandığınızın farkındayım, az sonra yazacağım maddeleri uygularsanız siz de fit görünecek, dikkatleri üzerinize çekeceksiniz.

Zayıf Görünmek İçin Ne Yapmalıyım? 

-Saatlerce zaman ayırdığımız alışverişlerimizde, vücut hatlarımıza uygun kıyafetler alırsak ilk ve önemli aşamalardan birini başarıyla tamamlamış oluruz.

Nedir bu uygun kıyafetler?

yıf görünmek için neler yapabilirim ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI zay f g r nmek i in neler yapmal 300x199*Açık renkler kadını kilolu gösterir. Eğer fit bir vücuda sahip olduğunuzu düşünmüyorsanız uzak durun! Koyu giysiler sizi olduğunuzdan daha iyi bir görünüme kavuşturur. Peki  giyimde sadece koyu giysilere mi dikkat etmeli?  Tabiki hayır. Özellikle göbek bölgesinde desenler olan giysiler tercih edilmelidir.

Ayakkabı konusunda her ne kadar uzmanlar tarafından zararlı bulunsa da, zayıf görünmek için değer diyorsanız önerebileceğimiz tek seçimtopuklu ayakkabılardır. Sizi olduğunuzdan uzun, olduğunuzdan çekici, olduğunuzdan zayıf gösterebilecek bir seçimdir topuklu ayakkabılar. Ayakkabı seçiminde çok göze batmamasına dikkat ederseniz, yaptığınız küçük hilenin farkedilmemesini sağlarsınız. Biz yine de uyaralım topuklu ayakkabılar ayaklara zarar verir.

Makyajbir kadını güzelleştiren en önemli unsurdur.”Doğal güzellik” dilden dile dolaşsa da genelde sadece dilde kalan bir kavramdır. O yüzden makyajı abartmadan,özenli ve iyi seçilecek renklerle yapmalı, ardından keyfini doyasıya çıkarmalıyız. Peki makyajda renk seçimi nasıl olmalıdır? Açık renklerle yapılan makyajlar çoğunlukla sizi olduğunuz gibi yansıtır, süs görevi görür. Koyu renklerle yapılan makyajlar ise kusurlarınızı kapatmaya, olduğunuzdan daha zayıf görünmenize yardımcı olur.

Birkadında en çok dikkat çeken yerlerden biridir saçları.Sağlıklı, bakımlı saçlar her erkeğin hoşuna gider. Peki saçlarında sizin zayıf görünmenize yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Saçlarınız eğer arkada toplanırsa bu durum hem sizi uzun gösterecek hem de yüz hatlarınızdaki şişkin görünümü olabildiğince aza indirecektir. Bu bir çeşit göz yanılması olacak ve kesinlikle işimize yarayacaktır.

Vücut hatlarınıza uygun, dışarıdan belli olmayacak ve sizi rahatsız etmeyecek korse giymeniz, size sandığınızdan çok daha fazla güzelyıf görünmek için ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI zay f g r nmek 197x300bir görünüm katacaktır. Korse vücudunuzu sardığından daha sıkı, daha hoş bir görünüme kavuşacaksınız. İnternet üzerinden araştırarak güzel, uygun fiyatlı korseler bulabilirsiniz.

9 u 1 yerde ya da 10 u 1 yerde adı altında aktarda satılan şişkinliklerin inmesini sağlayan, aynı zamanda sindirim sisteminizi hızlandıran çayları hiç denediniz mi? Eğer cevabınız hayır ise mutlaka denemenizi öneririm. Sabah kahvaltısından önce 1 bardak içeceğiniz bu çay, sizi hem rahatlatacak hem de fiziksel açıdan daha iyi görünmenize yardımcı olacaktır. Dikkat edilmesi gereken nokta ise, günde 1 bardaktan fazla içilmemesi ve kaliteli bir ürün kullanmanızdır. Fazla içildiğinde ishal yapma olasılığı vardır.

Yürürken, otururken bulunduğunuz durum çok önemlidir. Kesinlikle omuzlar dik, göğüsler ilerde ve kendinize güvendiğinizi belli eden bir yüz ifadesiyle oturmalı, yürümelisiniz. Bunu sadece zayıf görünmek için yapmayın, bunu diğer insanlar üzerindeki saygınlığınızı arttırmak için de kullanabilirsiniz.

Gün içerisinde mümkün olduğunca dinç ve enerjik görünün, görünmeye çalışın. Bu durum, insanlar karşısında, psikolojik olarak 1-0 önde başlamanızı sağlayacaktır. Kilolu insanlar genelde uyuşuk görünürler siz ise bunun tersini yaparak insanların kafasındaki bu yargının tamamen dışında kalacaksınız.

Dışarı çıkmadan önce, dışarıdayken şişkinliğe neden olacak yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Zayıf arkadaşlarınızın bile, böyle bir beslenmeden sonra anlık olsa da göbeklerinin çıktığını görmüşsünüzdür.

En önemlisi bunların hepsini ya da birkaçını birlikte uygulayın. Kendinizdeki değişimi siz de göreceksiniz.

Tüm bunların yanında, eğer spora ve diyete ayıracak vaktiniz ve iradeniz varsa hem sağlıklı yaşam açısından hem de kalıcı çözümlere ulaşmak için önerimiz; diyetisyen eşliğinde sağlıklı bir diyet ve iyi bir spor. Kendinize iyi bakın ve önerilerimizi dikkate alın. kadinextra.com  sağlıklı, uzun ömürlü bir yaşam diler.


ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI 2019

ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI 2019

Related news

  • Trafikte Nasıl Sakin Kalınır
  • Eşkina Nedir
  • Nasır Nasıl Temizlenir: Nasıra Bitkisel Tedavi
  • Close Grip Bench Press
  • Nasıl İyi Bir Kız Arkadaş Olunur

  • ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI


    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI

    ZAYIF GÖRÜNMENİN YOLLARI