Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

Okulların açılmasına az bir süre çoğu kişinin de tatil sezonu sona erdi. Peki yaz boyu kazanan bronzluk tatil sonrasında nasıl korunur?

İşte bronzluğunuzu korumak ve süresini uzatmak isteyenler için 7 önemli öneri...

A vitaminli meyve sebzeleri tüketin

Havuç, kavun, domates, salatalık, şeftali ve lahana gibi bol miktarda A vitamini içeren besinler bronzluğunu korumaya yardımcı olur. 

Bitkisel yağların gücünden yararlanın

Ceviz yağı, fındık yağı, kakao yağı, kayısı yağı, havuç yağı ve badem yağı bronzluğun ömrünü uzatmaya yardımcı olur. Bu yağlardan dilediğinizi karıştırarak vücudunuza uygulayabilirsiniz. 

Kahvaltıda yumurta tüketin

Plaja gitmeden önce yumurta tüketin. Yumurta bronzlaşmayı kolaylaştırarak kalıcı hale getirir. 

Bol bol su için 

Cildin bronzluğunu korumak için içten beslemek önemlidir. Vücudun susuz kalması hücrelerin kurumasına ve cildin nemini kaybetmesine sebep olur. Bu da ciltte soyulmaya neden olur. Bol su tüketimini cildi nemli tutarak bronzluğu da korur. 

Ilık suyla banyo yapın

Sıcak su bronz vücudun daha çabuk soyulmasına neden olur. Bu sebepten banyo yaparken ılık suyla duş alın. 

Güneş sonrası kremler kullanın

Güneş ışınlarına maruz kalan cilt gerilerek soyulmaya başlar. Bu yüzden banyodan sonra bronz teninize güneş sonrası krem, losyon ya da yağ sürün. 

Ağda gibi işlemlerden uzak durun

Ağda gibi sert işlemler hücreleri kaldırarak soyulmasına neden olur.



Related news

  • Sebzeli Detoks Corbası Tarifi
  • Etiket: spor hareketler
  • Kıymalı Yumurtalı Mini Pide Tarifi
  • Burçlara Göre İftar Yemekleri Önerileri -2
  • Ispanak Sarması Tarifi

  • Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta

    Tatil sonrası bronzluğu korumak için yumurta