Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019
21.07.2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 58

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin!

Uzmanlar, soğuk havada öylece durarak bile kilo verileceğini söylüyor.

Kışın havaların soğuk ve karanlık olması, insanları ister istemez karamsarlığa sokuyor, sürekli yeme hissi uyandırıyor. Bu sebeple de kişiler çok kolay kilo alabiliyor.

Son yapılan bilimsel araştırmalara göre, soğuk havada öylece durarak kilo verilebiliyor. Hollanda’daki bilim insanları, düzenli olarak soğuk havaya çıkmanın enerji üretimini artırmada sağlık için bir alternatif olduğunu açıkladı.

Doktorlar, soğuk havada titremenin metobalizma hızını 5 katına çıkardığını ya da sadece hafif soğukta kalmanın bile yeterli olacağını söyledi. Uzmanlar genç ve orta yaşlı insanların çoğunun soğuk havaya çıktıkları vakit NST oranlarının yüzde 30 arttığını belirtti.

Sıcaklık ayarlarının dengesiz olmasının insanlarda obezite gibi hastalıklara yakalandığını belirten uzmanlar, kişilerin ani sıcaklık değişimlerine karşı savunmasız kaldığını söylüyor.

Dr.

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Related news

  • Hayırlar Dünyasında Çocukların Risk Almalarını Sağlamanın 10 Yolu
  • Marmara Forum Yaz Spor Okulu’nda Çocuklar Spor Dolu Yazın Keyfini Çıkarıyor
  • Çorlu Haberleri: SMA hastası 11 yaşındaki Arda Tahsin, hayatını kaybetti
  • Ali Vatanseverin yeni filmi SAF Palm Springs Uluslararası Film Festivalinden ödülle dönüyor
  • Çamur Banyosunun Faydaları Nelerdir Çamur Banyosu Neye İyi Gelir

  • Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 48

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin


    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 31

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 6

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 19

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 81

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 76

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 70

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 13

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 57

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 9

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 24

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 67

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 52

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 48

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 29

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 4