Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019
21.09.2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 4

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin!

Uzmanlar, soğuk havada öylece durarak bile kilo verileceğini söylüyor.

Kışın havaların soğuk ve karanlık olması, insanları ister istemez karamsarlığa sokuyor, sürekli yeme hissi uyandırıyor. Bu sebeple de kişiler çok kolay kilo alabiliyor.

Son yapılan bilimsel araştırmalara göre, soğuk havada öylece durarak kilo verilebiliyor. Hollanda’daki bilim insanları, düzenli olarak soğuk havaya çıkmanın enerji üretimini artırmada sağlık için bir alternatif olduğunu açıkladı.

Doktorlar, soğuk havada titremenin metobalizma hızını 5 katına çıkardığını ya da sadece hafif soğukta kalmanın bile yeterli olacağını söyledi. Uzmanlar genç ve orta yaşlı insanların çoğunun soğuk havaya çıktıkları vakit NST oranlarının yüzde 30 arttığını belirtti.

Sıcaklık ayarlarının dengesiz olmasının insanlarda obezite gibi hastalıklara yakalandığını belirten uzmanlar, kişilerin ani sıcaklık değişimlerine karşı savunmasız kaldığını söylüyor.

Dr.

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 2019

Related news

  • Lale bir lale nasıl yapılır: ana sınıfımız bize söyleyecektir
  • Chanelden hayvan kürkü ve timsah derisi kullanmama kararı
  • Satın alırken objektifi kontrol etme - temel özellikler
  • Biberli Ekmek Acılı Ekmek Tarifi Videosu
  • CNN: Rusyanın müdahalesi soruşturmasında özel savcının atanılmasından vazgeçildi

  • Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 16

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin


    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 1

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 48

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 87

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 15

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 50

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 11

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 89

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 33

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 30

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 57

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 85

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 80

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 48

    Spora gidemiyorsanız, otobüs durağına gidin 24