Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü
Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Mayhoş tadı olan sumak, çabuk doymanızı sağlar ve gereğinden fazla yemenize engel olur. Yoğurt, bağırsak sağlığı için oldukça önemlidir. Yoğurdun içerisinde bulunan asetik maddeler sayesinde bel ve basen bölgenizeki yağlardan kurtulabilirsiniz

Sumaklı yoğurt kürünün yapılışı oldukça basit. İşte sizlere fazla kilolarınıza veda etmenizi sağlayacak sumaklı yoğurt kürü tarifi.

Sumaklı yoğurt kürü malzemeleri

– 1 büyük kâse tam yağlı yoğurt
– 1 çorba kaşığı sumak

Sumaklı yoğurt kürü yapılışı

Yoğurdu ve sumağı bir kâsede karıştırtın. Üzerine yudumlayarak yavaş bir şekilde su için. Bu kürden verim alacağınız saatler akşamüstü 4 -5 saatleri arasıdır.

Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü

Related news Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü



Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü


Kilo verdiren sumaklı yoğurt kürü