Goruntuler resim Karnabaharlı tabbouleh tarifi


Karnabaharlı tabbouleh tarifi

Karnabaharlı tabbouleh tarifi

13 Ağustos 2019, 12:58
Karnabaharlı tabbouleh tarifi

Ara öğün ya da ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz sağlıklı yemek tarifi...

HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN

Malzemeler

20 gr nane
2 yeşil soğan
1/4 karnabahar
1 adet nar
1/4 çay kaşığı kimyon
1/4 çay kaşığı şeker
600 ml su
5 yemek kaşığı zeytinyağ
300 gr bulgur
Sıvıyağ
Tuz, biber

Sebze suyu için

1 adet pırasa
1 adet havuç
1/2 kereviz
10 gr maydanoz

Yapılışı

1. Aşama

Maydanoz, nane, soğan, havuç, pırasa, kereviz ve karnabaharı doğrayalım. 

2. Aşama

Narı geniş bir kabın içerisinde ayıklayalım. 

3. Aşama

Geniş bir tencereye sıvıyağı alarak pırasa, havuç, kereviz ve maydanozu 8-10 dakika soteleyelim. 

4. Aşama

İçine su, şeker, tuz ve biberi ekleyerek karıştıralım. 15-20 dakika pişirdikten sonra sebzelerin suyunu süzerek ayıralım. 

5. Aşama

Fırına dayanıklı bir tavada zeytinyağ, karnabahar, tuz ve biberi soteleyelim. Daha sonra 180 derece fırında 10 dakika pişirelim. 

6. Aşama 

Diğer yandan ayırdığımız sebze stoğunu bir tencereye alarak bulguru ekleyerek 15-20 dakika pişirelim. Sebze suyu az gelirse normal su ekleyelim. 

7. Aşama

Geniş bir kasede bulgur, karnabahar, nane, nar ve yeşil soğanı karıştıralım.


Karnabaharlı tabbouleh tarififotograflar Goruntuler resim

Related news

  • Suya ve güneşe dayanıklı bir makyaj için
  • İngiliz medyası Rusyada 3. Dünya Şavaşının silahını buldu
  • Çok değişkenli makarna pişirildi
  • TSE Belgesi Nasıl Alınır
  • ROLO BÖREK Enfes Yemek Tarifleri

  • Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi


    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi

    Karnabaharlı tabbouleh tarifi